Sindrome metabolica

SINDROME METABOLICA   La sindrome metabolica è definita come l’associazione di alterazioni metaboliche ed ematiche che correla con un aumento del rischio di patologie cardiovascolari e dello sviluppo di diabete. Normalmente nelle persone con sindrome metabolica si risconta: Ipertensione arteriosa, valori di pressione superiori a 140/90 mmHg; Ipertrigliceridemia, livelli di trigliceridi elevati, superiori a 150…

Consigli Nutrizionali Sindrome Metabolica

CONSIGLI NUTRIZIONALI   L’approccio per migliorare le condizioni negative indotte dalla sindrome metabolica si basa sul cambio delle scorrette abitudini fin troppo spesso presenti nella nostra quotidianità. Innanzitutto l’attività fisica deve essere inserita nella nostra routine, si badi bene che per attività fisica si intende si lo sport ma anche una camminata di 50-60 minuti…